Praca przy komputerze wymaga przyjęcia pozycji siedzącej. Podczas długotrwałego przebywania w takiej pozycji dochodzi do nadmiernego nacisku na kręgi kręgosłupa oraz obciążenia ramion. Aby zapobiegać takiemu ryzyku, ważna jest ergonomia. Jak o nią zadbać? Sprawdź teraz!

Ergonomia, czyli nauka o pracy jest interdyscyplinarną dziedziną, która koncentruje się na tworzeniu przyjaznych warunków pracy. Ma ona bardzo duże znaczenie przy projektowaniu stanowisk pracy. Ergonomią warto kierować się również podczas urządzania domowego biura, a nawet stanowiska do grania w gry komputerowe.

Jakie meble i dodatki stosowane są po to, aby stworzyć ergonomiczne stanowisko pracy?

Krzesło – podstawa przy pracy przy biurku

Absolutną podstawą przy tworzeniu ergonomicznych stanowisk pracy przy biurku jest odpowiednie krzesło. Dobre, ergonomiczne krzesła biurowe nie są przy tym bardzo drogie. Umeblowanie tego typu można zakupić również w sklepach internetowych.

Ergonomiczne krzesło biurowe powinno być dopasowane do sylwetki użytkownika, dlatego ważne jest, aby było anatomicznie wyprofilowane i jednocześnie umożliwiało pełną regulację. Oparcie powinno być wykrzywione w rejonie kręgosłupa lędźwiowego, czyli tam, gdzie następuje jego naturalne wcięcie. Także ważne jest właściwe dobranie głębokości siedziska, które powinno odpowiadać wzrostowi użytkownika. Nie można też pominąć znaczenia podłokietników – powinny być one odpowiednio szerokie i regulowane.

Poza tym duże znaczenie ma wykończenie krzesła biurowego. Najlepiej zdecydować się na modele obite tkaninami, które są miękkie i miłe w dotyku. Szeroka gama wzorów pozwala na dopasowanie estetyki krzeseł do każdej aranżacji.

Biurko – duża przestrzeń do pracy

Drugim ważnym elementem tworzącym ergonomiczne stanowisko biurowe jest biurko. Powinno być ono na tyle duże, aby zmieścić na nim wszystkie potrzebne sprzęty, w tym komputer, myszkę, drukarkę, dokumenty, lampkę biurkową.

Biurko może być wyposażone w dodatkowe szafki oraz szuflady, które ułatwiają przechowywanie mienia. Można również zdecydować się na meble dodatkowe, na przykład na kontenerki na kółkach.

Podnóżek pod nogi – dla wygodniejszego siedzenia

Dodatkowym wsparciem przy pracy w biurze może być podnóżek pod nogi. To akcesorium, które umieszczane jest pod biurkiem – jego celem jest podtrzymanie nóg we właściwej pozycji. Wybrane modele wyposażone są również w masujące podkładki na stopy, z których można korzystać w trakcie pracy.

Podstawka pod laptopa – ekran na właściwej wysokości

Praca przy biurku na laptopie może być męcząca, ponieważ urządzenie to leży płasko na biurku. W takiej sytuacji alternatywnym rozwiązaniem, aby praca była bezpieczniejsza, jest skorzystanie z podstawki pod laptopa. Tego typu sprzęt unosi ekran na wysokość oczu i pozwala na lekkie przechylenie klawiatury, aby uzyskać do niej łatwy dostęp.

W sprzedaży znajdują się również podstawki pod laptopa z dodatkowymi funkcjonalnościami, na przykład z hubem USB. Alternatywnie można zdecydować się również na zakupienie stacji roboczej dedykowanej do konkretnego modelu laptopa.

Podsumowanie

Ergonomiczne stanowisko pracy pozwala na uzyskanie jeszcze większego komfortu podczas codziennych obowiązków. Podstawą jest odpowiednie krzesło biurowe, lecz poza nim warto także zadbać o dobór odpowiednich mebli i dodatków, na przykład jak biurko, podstawka pod nogi czy pod laptopa.

Obecnie wyposażenie tego typu można zakupić w wielu sklepach. Najszerszy asortyment dotyczy sklepów z wyposażeniem biurowym, w których na kupujących czeka szeroka gama modeli krzeseł, biurek i innych ergonomicznych dodatków, z którymi można pracować komfortowo i bezpiecznie.

Miłośnicy wirtualnej rozrywki coraz częściej stawiają na fotele, biurka oraz inne akcesoria, które zapewniają ponadprzeciętny komfort zabawy. Podpowiadamy, jak wybrać najlepszy sklep internetowy oraz na co zwrócić uwagę podczas zakupów. Dzięki temu z łatwością dokonasz właściwego wyboru. 

Sprawdzony sklep to podstawa

Coraz więcej graczy robi zakupy w internecie. Dotyczy to nie tylko gier, ale również sprzętu oraz akcesoriów gamingowych. Taka forma zakupów pozwala wybrać różnego rodzaju artykuły bez wychodzenia z domu. Zanim jednak dodamy je do wirtualnego koszyka i dokonamy zamówienia, należy przeanalizować kilka istotnych kryteriów, które jednoznacznie wskażą, czy mamy do czynienia z renomowanym sklepem.

• Opinie klientów – zachęcamy do kupowania w sklepach rekomendowanych przez kupujących. Ich komentarze bez trudu znajdziesz w sieci. Jeżeli są pozytywne, na pewno warto daną ofertę rozważyć.
• Fachowa obsługa – wybieraj sklepy prowadzone przez profesjonalistów, a jednocześnie pasjonatów gier. Dzięki temu uzyskasz niezbędną pomoc w zakresie wyboru produktów. 
• Szeroka oferta – bogaty asortyment produktów to jeden z najważniejszych atutów każdego dobrego sklepu z akcesoriami dla graczy. Po prostu – warto mieć wybór!
• Komfort zakupów – kupuj na stronach internetowych, gdzie możesz z łatwością zapoznać się z listą dostępnych produktów oraz rzucić okiem na zdjęcia. Ponadto proces składani zamówienia powinien przebiegać szybko i sprawnie.

Znakomitą propozycją dla wszystkich graczy może być sklep internetowy Pro-Gamer. Z tej interesującej oferty skorzystało już wielu klientów, którzy zawsze poszukują najlepszych produktów na rynku. 

Wiele możliwości

Sklep internetowy Pro-Gamer wyróżnia się niezwykle szeroką i interesującą ofertą. Miłośnicy gier mogą wybierać spośród specjalnie zaprojektowanych foteli, klawiatur, myszek, czy też słuchawek. Niesłabnącą popularnością cieszą się również ergonomiczne i funkcjonalne biurka gamingowe. Wszystkie produkty pochodzą wyłącznie od renomowanych producentów, którzy od lat cieszą się rynkowym uznaniem i kształtują trendy. Ponadto w ofercie nie zabraknie nowości, a także znakomitych okazji cenowych. Zachęcamy do zapoznania się z pełnym asortymentem, gdyż na pewno każdy fan gier znajdzie tu coś dla siebie.

Zawsze udane zakupy

Oferta sklepu internetowego Pro-Gamer została przygotowana przez profesjonalistów. Doświadczony personel uwielbia gry i za każdym razem proponuje produkty, które sprawią, że zabawa przed komputerem stanie się jeszcze bardziej satysfakcjonująca. Klienci mogą liczyć na indywidualne podejście oraz wiele cennych wskazówek w zakresie wyboru produktów. Obok tej propozycji trudno przejść obojętnie.

Klasyczny pokrowiec na telefon to podstawowa forma ochrony sprzętu przed typowymi zagrożeniami wynikającymi ze sposobu jego codziennej eksploatacji. Pokrowiec zabezpiecza przed zabrudzeniami, drobnymi rysami, amortyzuje wstrząsy i minimalizuje konsekwencje upadków z wysokości. Poza tym zapewnia możliwość zmiany wyglądu urządzenia, na przykład nadania mu zupełnie nowego koloru. Jeśli chcesz cieszyć się oryginalnym pokrowcem, zaprojektuj etui samodzielnie. Jak to zrobić i czy w ogóle warto?

Wybór odpowiedniego pokrowca

Po pierwsze należy znaleźć nakładkę dopasowaną do używanego przez siebie modelu telefonu. Nadruki najczęściej wykonuje się na gładkich powierzchniach, a zatem do zaprojektowania etui najlepiej nadają się osłonki sylikonowe lub wykonane z tworzywa o właściwościach sylikonu, o gładkiej fakturze. Jeśli zatem chcesz cieszyć się atrakcyjnym, szczegółowym nadrukiem wykonanym z pojedynczego zdjęcia lub kilku wybranych przez siebie fotografii, zaprojektuj etui na nakładce z TPU lub tworzywa o podobnej charakterystyce. Takie nakładki są nie tylko tanie, ale i wyjątkowo trwałe. Zapewniają wysoki poziom ochrony telefonu, a dodatkowo, dzięki antypoślizgowym właściwościom, poprawiają jakość chwytu, tym samym zwiększają wygodę użytkowania smartfona.

Zalety samodzielnie zaprojektowanego etui na telefon

Po wybraniu odpowiedniego pokrowca, szablonu zdobienia i fotografii, które zostaną nadrukowane na jego powierzchni, otrzymujemy gotowy produkt, który możemy wykorzystać do zabezpieczenia swojego telefonu. Etui zaprojektowane od podstaw, z samodzielnie wybranych fotografii, to doskonały wybór dla każdego, kto chce mieć możliwość pochwalenia się oryginalnym wyglądem telefonu i jednocześnie zależy mu na jego dobrym zabezpieczeniu przed rysami i innymi uszkodzeniami mechanicznymi. Jeśli chcesz, by Twój telefon wyraźnie odróżniał się od innych urządzeń tej samej serii lub nawet marki, zaprojektuj etui z prywatnych fotografii. W ten sposób nadasz mu niepowtarzalny wygląd i pamiątkowy charakter. Takie etui może być również dobrym pomysłem na okolicznościowy prezent dla bliskiej osoby.

Przygotowanie indywidualnego projektu etui nie jest zadaniem przesadnie trudnym, zwłaszcza jeśli używa się do tego celu profesjonalnego kreatora. Dzięki prostemu narzędziu cały proces zajmuje zaledwie kilka minut i to nawet w przypadku osób, które nigdy wcześniej nie miały styczności z takim narzędziem. Pokrowce z nadrukiem nie są również przesadnie drogie. Jeśli zatem lubisz kolorowe nakładki i chcesz zmienić wygląd telefonu, inwestycja w pokrowiec z nadrukiem będzie dobrym wyborem.