Praca biurowa to marzenie wielu osób. Czy znacie takie przysłowie, a właściwie to pytanie – jak robić, aby się nie narobić? Tak, bardzo dobrą odpowiedzią na to pytanie jest praca za biurkiem. Można się narobić, ale właściwie człowiek nie odczuwa tak fizycznego zmęczenia, jak przy pracy na hali produkcyjnej, magazynowej lub też na sklepie. Jednak nie każdy z nas ma szansę na pracę w tak wygodnych, biurowych warunkach. Jednak czy praca przez kilka godzin w jednej pozycji może należeć do wygodnych?
To wszystko zależy od tego, jakie zapewnimy sobie warunki. Wydawać by się mogło, że praca przy komputerze należy do wygodnych, dopóki nie zaczną nas boleć plecy. Od siedzenia w jednym miejscu na pewno bardzo mocno będą nas boleć plecy. Tak, takie „wygody” związane są z tym, że będzie się siedzieć w jednym miejscu, dlatego należy bardzo mocno na siebie uważać. Aby cieszyć się jednak z wygodnego miejsca przy biurku należy zapewnić sobie dwie rzeczy. Pierwsza to biurko dopasowane do swoich potrzeb wzrostowych. Druga rzecz to fotel biurowy – wygodny.
Jakie są cechy dobrego fotela biurowego?
Przede wszystkim musi być to model ergonomiczny, który dopasowuje się do kształtu ciała człowieka. W obecnych czasach na rynku dostępne są takie specjalnie wyprofilowane fotele biurowe, dzięki czemu nasze ciało będzie zawsze miało stały i dobry punkt podparcia. Do tego nie będziemy się garbić, jeżeli nasze plecy będą już zmęczone. Wystarczy tylko, że z tyłu oprzemy się o nasze biurko i będziemy cieszyć się wygodami. Uda nam się przy tym zachować prostą sylwetkę, za co na pewno podziękuje nam kręgosłup.
Do innych celów fotela musi zaliczać się odpowiednia miękkość. Jednak nie może on być zbyt miękki, ponieważ zamiast pracować będziemy w nim spać. Musi on również pewnie stać na ziemi,a kółka nie mogą rozjeżdżać się pod naporem ciężaru – jak usiądziemy. Fotele najlepiej wybierać osobiście w takich salonach meblowych ze specjalistycznym sprzętem biurowym. Dzięki temu zapewnimy sobie wygodne warunki pracy za biurkiem.
